Простите меня ХРИСТА ради !
Я напишу не о том как я бросила курить ,а о том что происходит когда вы бросаете курить.То что физически начнуться проблемы (слабость)это ерунда.Измениться всё что во круг вас.Вам придётся сторониться курящих ,иначе вы сорвётесь. Многие потом могут отойти от вас (вы станете неинтересны).Лучше придумать себе занятие ,особенно для рук .И если есть возможность начните петь (не в голос для себя),привычка держать"соску" во рту долго не отпускает .Приготовтесь ходить к врачу хотя бы раз в месяц.А самое главное настаивайте на осмотре.Не даром у курильщиков со здоровьем "ку-ку".Я через месяц как бросила , вылетала из любой очереди и из любого транспорта когда рядом стоял курящий человек.Запах оказывается от курящих забивает даже вонь от кошачей мочи.Но самое страшное что сразу хотелось взять и вновь закурить .Но вспомнив что прошла понимала , что ещё раз так не смогу.Вечером, а чаще ночью ,когда все спали , читала молитвы и акафист"Неупеваемой Чаше",а днём только и старалась мыслено твердить "Господи помилуй и спаси меня грешную!"Самое главное когда вы пройдёте путь отвыкание от курения ,не забудьте его .И когда вновь кто-нибудь вам скажет -Да ладно , что с одной сигареты то будет?Вспомни как раньше.....Вспомните- но как проходили долгий путь к свежему воздоху и улыбки родных.Старайтесь меньше употреблять спиртое .Где выпивка там и "ДЫМ КОРОМЫСЛОМ".И дай БОГ вам всем терпения на этом пути .