В сторону чуть)) - о грехах...Когда-то спросила одну сестричку: "А чего это в Оптине некоторые чуть ли не каждый день подходят на исповедь (теперь знаю, что каждый день некоторые подходят) с длинными такими бумажками, заполненными мелким шрифтом. Это чего они тут делают такое? Грешники какие страшные! " ))) На что она ответила: "Будете приезжать в Оптину чаще, будете стоять с такими же бумажками!"
Там многие ходят, имея под рукой в любой момент бумагу и ручку. И это великая милость, что исповедоваться можно там практически постоянно. Это для многих как попить в жару - не носить, не копить, отдавать тяжесть эту... Про списки - не знаю....Помощь нужна конечно. Многое не осознаешь, многое забыто...Тут такой список попался - на несколько томов ))) "Нравственное богословие для мирян". Есть в инете. И ссылка в теме про книги.))