На соборе апостолов было принято богодухновенное решение о необязательности всего закона Моисеева по отношению к новым христианам, пришедшим из язычества. То есть, ко всем нам. Обрезание и прочие многочисленные ветхозаветные требования сейчас не применяются, так как сейчас время благодати, после основания на земле Церкви, в которой действует Святой Дух.
"Ибо угодно Святому Духу и нам не возлагать на вас никакого бремени более, кроме сего необходимого: воздерживаться от идоложертвенного и крови, и удавленины, и блуда, и не делать другим того, чего себе не хотите. Соблюдая сие, хорошо сделаете" (Деян. 15, 28)
Касательно ночного осквернения, сейчас у нас общие правила такие: нужно вымыться, по возможности прочитать "правило от осквернения" и как можно быстрее исповедоваться. Исповедоваться потому что осквернения просто так не происходят, этому всегда предшествует какое-то согрешение. Блудные помыслы, нехранение зрения, просмотр всякого непотребного контента в интернете, переедание на ночь. Также с этим связаны такие грехи, как осуждение и гнев на других людей, превозношение и гордость - тогда тоже попускаются такие падения для смирения нашего.
До исповеди не участвовать в Таинствах и не прикасаться к святыням, не пить святую воду и не прикладываться к иконам. Лучше все эти действия оговаривать конкретно с духовником, как он благословит.