Скоро завтру быть пора... Монашество и сон

[Мария Ш 2 616]

23 минуты назад, Эндоран сказал:

он либо быстро понимает

Прям верно подметили.

Сами как себя чувствуете?

[Юрий Кур 3 260]

1 час назад, Мария Ш сказал:

Сами как себя чувствуете

Адекватный мужчина в курятнике?

[inna d 4 842]

Вот вот… Это Вы, Юрий верно подметили. Как адекватный мужчина понял, что он в курятнике?

[*Владислав* 2 280]

Бройлер

[Мария Ш 2 616]

1 час назад, inna d сказал:

Как адекватный мужчина понял, что он в курятнике?

 Нет бы внимать с благоговением) слова молвить не дадут..

[ВладимирБ 242]

Архимандрит Амвросий (Юрасов):

 

"Не надо говорить колкости, если вас оскорбили. Просто подумайте про себя: «Это мне Господь дал возможность укрепиться в терпении, чтобы душа успокоилась». И душа наша успокоится.Надо себя воспитывать. А то кто-то что-то сказал, и мы не можем успокоиться до тех пор, пока не выскажем ближнему все, что думаем о нем. Такая душа никогда не получит мира и покоя. Христианин, если видит вокруг какие-то недостатки, старается все покрыть любовью. Никому не рассказывает, грязь никуда не разносит. Он сглаживает и покрывает чужие грехи для того, чтобы человек не озлоблялся, а исправлялся. Сказано у святых отцов: «Покрой грех брата твоего, и Господь твои покроет». А есть такой сорт людей, которые, если что-то заметят, сразу это стараются разнести по другим людям, по другим душам. Человек в это время себя возносит: «Какая я мудрая! Все знаю и так не делаю». А это есть нечистоплотность души. Христианин должен быть миротворцем, всем нести только мир и любовь."

Изменено 18 июля, 2022 пользователем Монтгомери

[*Владислав* 2 280]

В принципе, про еду то же самое, что и про количество сна...)

 

Современная наука говорит: В среднем женщинам нужно порядка 2000 килокалорий (ккал) в сутки, мужчинам — 2500 тысячи ккал/сут.  

Разработано множество формул расчета суточных энергозатрат. При их вычислении учитываются следующие показатели: вес, возраст, пол, уровень физической активности, профессия, климатические условия и многое другое. Такие сложные «инженерные» расчеты необходимы в практике врачей-диетологов, а в повседневной жизни достаточно освоить лишь несколько простых приемов.

I – определение калорийности основного обмена: 

Для женщин: 0,9*вес(кг)*24=кол-во ккал/сутки.

Для мужчин: 1*вес(кг)*24=кол-во ккал/сутки.

И т.д...

 

Придти к настоятелю (маме, папе, жене, начальнику) и аргументированно изложить: - Я тут посчитал, мне для уверенного протекания процесса жизнеобеспечения для спасения необходимо обеспечить бесперебойное поступление в меня  не менее 2 666, 666 калорий в сутки.)

 

Интересно, а что скажет Роспотребнадзор о некоторых православных методах)

 

Преподобный авва Дорофей (Душеполезные поучения)

Когда пришло время вкушать пищу, авва Дорофей сказал ему: «Ешь до сытости, только скажи мне, сколько ты съешь». Он пришёл и сказал ему: «Я съел полтора хлеба, а в хлебе было четыре литры» 12 . Авва Дорофей спросил его: «Довольно ли тебе сего, Досифей?» Тот отвечал: «Да, господине мой, мне довольно сего». Авва спросил его: «Не голоден ты, Досифей?» Он отвечал ему: «Нет, владыко, не голоден». Тогда авва Дорофей сказал ему: «В другой раз съешь один хлеб, а другую половину хлеба раздели пополам, съешь одну четверть, другую же четверть раздели надвое, съешь одну половину». Досифей исполнил так. Когда же авва Дорофей спросил его: «Голоден ли ты, Досифей?» Он отвечал: «Да, господине, немного голоден». Чрез несколько дней опять говорил ему: «Каково тебе, Досифей? Продолжаешь ли ты чувствовать себя голодным?» Он отвечал ему: «Нет, господине, молитвами твоими мне хорошо». Говорит ему Авва: «Итак, отложи и другую половину четверти». И он исполнил сие. Опять чрез несколько дней авва Дорофей спрашивает у него: «Каково тебе теперь, Досифей, не голоден ли ты?» Он отвечал: «Мне хорошо, господине». Говорит ему Авва: «Раздели и другую четверть надвое и съешь половину, а половину оставь». Он исполнил сие. И так с Божиею помощию, мало-помалу, от шести литр, а литра имеет двенадцать унций, он остановился на восьми унциях, то есть шестидесяти четырёх драхмах. Ибо и употребление пищи зависит от привычки.

 

Архимандрит Ефрем Филофейский (Моя жизнь со Старцем Иосифом)

Старец был большим затейником. Пришел как-то один человек из Парижа подвизаться вместе с нами. Старец сказал ему: «Возьми, поешь этой еды, она свежая, ей только три дня. Это овощи, фаршированные сардинами». И тот съел! Мы-то были закаленные, а каково было ему?

Еду Старца мы никогда не выбрасывали, как бы она ни заплесневела.

Иногда нам присылали посылки с продуктами, в которых были вареные яйца, разбившиеся во время перевозки. Он их очищал от скорлупы и ел.

Старец любил сыр. В тех условиях в сыре часто заводились черви, но Старец его чистил.

– Женщины столько потрудились, чтобы его приготовить. Мы это съедим.

– Как же мы будем это есть, Старче?

– Мы не будем выбрасывать еду. Это грех.

Поэтому сначала мы всегда съедали старую пищу. Так мы ели и макароны с червями, и фасоль, из которой наружу вылезали червячки.

Мне, как повару, было неловко предлагать такую пищу отцам. Но отец Арсений, чтобы не огорчать Старца, все это ел, говоря: «Ну раз вы не можете это есть из-за вашего желудка, тогда съем я». Это был необыкновенный человек.

Случилось однажды так прокиснуть фасоли, что мы никак не могли ее есть. Чтобы не выбрасывать ее, Старец сотворил горячую молитву – и когда он дал нам ее на следующий день, она была столь вкусной, что просто пальчики оближешь!

[*Владислав* 2 280]

Всё всегда в деталях.)

В принципе, сразу возникло предположение... аккуратный обход правила пяти сообщений, стиль общения, стиль реплик, построение фраз ...

А после приведения ссылки  из ЖЖ некого FATALLMISTAKE  сомнения пропали.

Не смог долго прожить без нас и просочился в образе "адекватного мужчины из курятника" под ником Эндоран, ранее забаненный здесь isxodnik, если кто помнит такого. Он любил этого "мыслителя" из ЖЖ, часто размещал здесь ссылки на его посты, может сам он и есть.)

Вот например:

 

[inna d 4 842]

1 час назад, *Владислав* сказал:

под ником Эндоран

Значит не смог уйти)

[Эндоран 2]

Эк тебя задело простое возражение) Извините, вы могли навредить человеку дурными советами.

[*Владислав* 2 280]

29 минут назад, inna d сказал:

Значит не смог уйти)

Мы все не зря находимся, там где находимся.)

[ВладимирБ 242]

Вот такие три цитаты нашёл, подходящие вам по сути:

 

Прп. Амвросий: "Шесть часов спать, а то (если более) с покаянием"

 

Варсонофий Оптинский (Плиханков): "Молитесь своему Ангелу Хранителю и святителю Варсонофию, епископу Тверскому и Казанскому, которому дана благодать помогать от многоспания"

 

Иосиф Оптинский (Литовкин): "Если мало спать вредно отзывается на здоровье, то надо уж давать покой себе. Немощное тело не надо нудить сверх силы. А молитву надо дочитывать, хоть и вяло, но с принуждением"

 

_________________________________

 

Помимо этого следует помнить слова Господа: "И никто не вливает молодого вина в мехи ветхие; а иначе молодое вино прорвёт мехи, и само вытечет, и мехи пропадут; но молодое вино должно вливать в мехи новые; тогда сбережётся и то и другое" (Мф. 9:17)

 

Ветхие мехи - это слабая плоть и душа. Молодое вино - это строгие требования, как то строгое соблюдение поста; строгость  к количеству сна; неумеренное чтение духовных книг, которое по словам Святых ведёт нередко к презрению у духовной жизни. Если надо вам 7-7,5 (не более) часов поспать, ничего в этом экстремально страшного для вас нет. Лучше хорошо выспаться, что бы душа имела силы молиться, чем поспать мало и молиться одной лишь плотью, которая принесёт только вред. А излишняя строгость к себе по учению Святых порождает уныние и презрение к духовной жизни, а это, согласитесь, вреднее, чем поспать на час больше. Это как кто-то сказал из духовных, что лучше в храме сесть и молиться, чем строго стоять и вместо молитвы Богу думать о ногах. В монастыре это всё должны хорошо понимать, тем более женщины, по природе более мягкие.

 

Цитата

Адекватный мужчина в курятнике?

Нам не нужно обижаться на такое, но напротив смириться и радоваться, что гордость выводят наружу. Вы посмотрите, что происходило. Забыли суть темы, начали друг с другом спорить, снова старое друг о друге что-то вспоминать...  Будьте проще, скромнее. Говорите все по теме, а не отношения выясняйте. И если не можете первое, то по крайней мере игнорируйте. Вот ведь...

Изменено 19 июля, 2022 пользователем Монтгомери

[Мария Ш 2 616]

13 часов назад, Монтгомери сказал:

Будьте проще, скромнее. Говорите все по теме, а не отношения выясняйте.

Нет уж, позвольте)

Вы привели хорошие цитаты, выше тоже было кое-что. Но ведь все это легко доступно и без нас. Человек зачем-то задает этот вопрос вживую, значит получит помимо ответа "человеческий фактор".

 

Ваши советы вообще в изумление приводят. Хортшо хоть в личку перестали полотна дублировать. 

Куда без "отношений"? 

Не обижайтесь. Будьте проще. Не выясняйте. -Есть!)

[inna d 4 842]

...Другого рода брань, сон, восстала на тебя. К избавлению оной, сколько можно, противляйся, при помощи Божией, и мало понуди себя к воздержанию; впрочем, хотя и тягостен сон, но несравненно тяжелее оного безсонница. На брани духовной различные брани нам предлежат, — будем бороться и стоять твердо, то венцы получим, а бегаяй брани не получит венца; уничтожим себя, — и узрим славу Божию.

https://www.optina.ru/lec_mac/55/#166

 

2 часа назад, Мария Ш сказал:

получит помимо ответа "человеческий фактор".

 

Так и есть, тема живет потом по своим законам))

[*Владислав* 2 280]

Кажется, к нам прибыл новый советовалец.) Многословнее, потестеронистей, к тому же, видимо, владеющего слепым десятипальцевым методом печатания. Всем приготовиться!)))

 

Три цитаты:

"...Пока еще зелены и не приобрели мы зрелого грозда, не пожелаем давать советы и учить других, чтобы не сделаться нам игрушкою демонов" (прп. Нил Синайский)

 

"Писание говорит: «спасение... есть во мнозе совете» . Не говорит: «в совете многих», то есть чтобы с каждым советоваться, но что должно советоваться обо всём, конечно, с тем, к кому имеем доверие" (прп. авва Дорофей)

 

"Глупый советник – слепой страж" (прп. Исаак Сирин)

[*Владислав* 2 280]

Еще для автора темы можно предложить мирской лайфхак для сна.

Научиться т.н. полифазному сну. Штирлиц так спал в кино)... Тесла, Леонардо да Винчи. Тот, кто в армии служил знает, как добирается сон в течении дня при первой возможности прикорнуть, даже стоя.) Таша часто в последнее время на форуме время проводит. Можно его с пользой (для сна) проводить вместо этого.)

 

Режимы полифазного сна

Существует несколько режимов полифазного сна:

Dymaxion — 4 раза по 30 минут каждые 6 часов = 2 часа.

Uberman — 6 раз по 20 минут каждые 4 часа = 2 часа.

Everyman — 1 раз ночью (1,5–3 часа) и 3 раза днём по 20 минут = 2,5–4 часа.

Biphasic — 1 раз ночью (5 часов) и 1 раз днём (1,5 часа) = 6,5 часов.

Tesla — 1 раз ночью (2 часа) и 1 раз днём (20 минут) = 2 часа 20 минут.

 

[Юрий Кур 3 260]

19 часов назад, Монтгомери сказал:

Забыли суть темы, начали друг с другом спорить, снова старое друг о друге что-то вспоминать... 

На всякий случай: суть темы была такая: есть ли надежда на монашество у человека, который не может не спать 7,5 часов. Батюшка уже ответил, что препятствий нет. А в Ваших цитатах как-то об этом ничего.

 

19 часов назад, Монтгомери сказал:

Цитата

Адекватный мужчина в курятнике?

 Нам не нужно обижаться на такое, но напротив смириться и радоваться, что гордость выводят наружу.

Володя, уточните, пожалуйста, кому можно уже радоваться, а кому ещё ждать, когда что-то выйдет наружу? Сам себя-то не видишь. 

[*Владислав* 2 280]

Володя человек разносторонний, многоплановый, всеядный и при этом деятельный и многословный. Поэтому Володя быстро не ответит. Володя на премодерации.)))

[Мано 2 735]

В 18.07.2022 в 16:07, *Владислав* сказал:

не будет все парировать по принципу "сам дурак"

Вы меня не правильно поняли. 

Мой ответ:  я такая же дурында злопамятная, как и вы. (Только еще хуже вас).

И как ваши новые друзья ))))))))))) Маша и Юра.

 

Но, по крайней мере я это осознаю.

Прекращайте гнобить Володю.

Переключитесь на меня. Я вам могу подкинуть повод: не справляюсь. Хочу исправиться, но никак не могу. 

Изменено 20 июля, 2022 пользователем Мано

[Юрий Кур 3 260]

1 час назад, Мано сказал:

В 18.07.2022 в 16:07, *Владислав* сказал:

не будет все парировать по принципу "сам дурак"

Вы меня не правильно поняли. 

Мой ответ:  я такая же дурында злопамятная, как и вы. (Только еще хуже вас).

И как ваши новые друзья ))))))))))) Маша и Юра.

Элегантно приложила ))

 

 

[Мария Ш 2 616]

1 час назад, Мано сказал:

)))))))))))

Сколько эмоций! Мож порвет уже наконец?...

 

21 минуту назад, Юрий Кур сказал:

Элегантно приложила ))

Тут редкое дарование. Уникальное.

 

Мы все доброжелательно друг к другу относимся. Чего кидаться на амбразуру, подставлять свою комсомольскую грудь..

[ВладимирБ 242]

9 часов назад, Мария Ш сказал:

Вы привели хорошие цитаты, выше тоже было кое-что. Но ведь все это легко доступно и без нас. Человек зачем-то задает этот вопрос вживую, значит получит помимо ответа "человеческий фактор".

Я о выяснении отношения между другими участниками, о флуде, не имеющий отношение к сути вопроса. Теперь на мою личность перешли... Вразуми Господи!

Изменено 20 июля, 2022 пользователем Монтгомери

[*Владислав* 2 280]

Кто-нибудь заберите у детей спич... лайки. Это же сколько литров крови в голову перемещается, вся что ли сразу... что б с такими красными физиономиями по форуму бегать? Тревожно.

 

5 часов назад, Мано сказал:

Мой ответ

Мда... Этот "шедевр" надо обдумать.

[Мария Ш 2 616]

8 минут назад, *Владислав* сказал:

шедевр" надо обдумать

Так и задумаешься о пределах совершенства)

Охнуть

[Мария Ш 2 616]

15 часов назад, Монтгомери сказал:

Теперь на мою личность перешли...

Еще один потерпевший. С Праздником, Владимир!