Получается, что надо освободиться от главной своей привязанности-плоти, с её привязанностями ко сну, питию, пище -совершить значит самоубийство, а там уже бороться с душевными привязанностями. Наверняка в буддизме есть такое направление, проповедующее самоубийства.